calmo_staff 産後の骨盤矯正の誤った知識にご注意です。
みなさんが骨盤矯正をしなきゃと思われる理由に、
◎産後骨盤が開くから
◎骨盤がズレてるから
◎骨盤がグラグラだから
◎骨盤がゆるい感じがするから
こんな感じではないですか？
でも、これらはイメージだけで本当にそうなってますか？
そもそも歪みとは、「動きが悪い硬い関節」のことです。
矯正は、「動きが悪い硬い関節を柔らかくスムーズに動かしやすくする」ことです。
となると、産後骨盤矯正をしなきゃという理由とは相反しますよね？
実際は、骨盤が緩むではなく、骨盤内のインナーマッスルが緩むのです！
骨盤や内臓を支えているので、そこがゆるゆるだから骨盤が緩く感じたり、体型が乱れたりするのです。
気をつけるべきは、骨盤がゆるいから早く締めないと！という理由です。
産後に特化した矯正は、緩くなったのは骨盤内の筋肉だと伝えます。骨盤を矯正するだけでなく、ゆるんだ筋肉を復活させるサポートをします。
これを見ていただいたママさん、産後の骨盤の知識は緩んだ筋肉を引き締める！骨盤は緩くならない！と覚えておいて下さい！
普通の骨盤矯正では、産後の本質的な問題は解決出来ませんので！